Golden Milk: alle heilzame specerijen in één beker

Ik drink regelmatig golden milk. Het slimme aan dit drankje is dat je alle drie de heilzame specerijen in een paar slokken binnen krijgt. En een tumeric latte (een andere naam voor golden milk) is nog super lekker ook! Hieronder vind je het recept:

Ingrediënten voor 1 kop Golden Milk

200 ml amandelmelk, koskos- of Bruine Rijst Drink

1 theelepel kurkumapoeder (geelwortel)

1/2 theelepel gemberpoeder of beter nog enkele plakjes verse gember

klein snufje cayennepeper

snufje kaneel

klein snufje zout

vleugje zwarte peper

Bereiding

Verwarm 200 ml Amandelmelk of andere plantaardige melk. Laat het nét niet koken. Voeg al roerend de kurkuma, verse schijfjes gember of het poeder, cayennepeper, kaneel, zout en peper toe.